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かぶれ

こちらでは、デリケートゾーンの悩み「かぶれ」について、その原因と対策・解消法を説明しています。

辛いデリケートゾーンのかぶれ

デリケートゾーンのかぶれに悩んでいる女性は、少なくないようです。とくに、月経中のかぶれは、かゆみや痛みを伴うこともあって、辛いですよね。最近では、生理用品の品質が向上しているので、だんだん生理時に起こるかぶれは減少しているように思えますが、肌が弱い方やかぶれやすいタイプの方は、それでもまだ苦労をしている方もいるようです。

また、デリケートゾーンのかぶれは、ただのかぶれだと思っていたら、病気のサインということもあるのであなどれません。ぜひ、かぶれ予防の対策を取り入れてケアしてくださいね!

かぶれには、色々な原因があります

それでは、デリケートゾーンのかぶれには、一体どのような原因があるのでしょう。

ナプキンの摩擦やムレによるもの

デリケートゾーンのかぶれは、生理中のナプキンの摩擦が原因で起こることが多々あります。デリケートゾーンは、もともととても敏感なところなので、ナプキンなどとの摩擦でもたやすく炎症を引き起こしてしまうのです。また、生理中はムレやすいため、経血や汗で雑菌が繁殖して、それがかぶれの原因になるケースもあります。肌が弱い人やアトピー性皮膚炎などのアレルギー体質の人はもちろん、普段かぶれやすい肌質でないという方も、生理時のナプキンによるかぶれは多くの女性が悩んでいるようですよ。

過労やストレスによるもの

過労やストレスの蓄積は、人体の持つ免疫力に大きな影響を与えるとされています。過労やストレスによってバリア機能の乱れが生じると、アレルギー体質ではない方でも、免疫が過敏になったり免疫機能が低下したりすることがあります。免疫力が低下すると、肌の防御機能である肌バリアが弱まるため、雑菌などが侵入してかぶれやすくなるので注意が必要です。
また、ストレスから甘いものを食べ過ぎると尿から糖が出てしまう場合があり、この糖分が雑菌の格好のエサとなり、デリケートゾーンに付着するとかぶれの原因になることもあるので、食べ過ぎには気をつけましょう。

性器ヘルペスによるもの

性病によってデリケートゾーンがかぶれる場合もあります。性行為が原因で起こる性器ヘルペスの場合などは、デリケートゾーンにかぶれが見られます。性器ヘルペスは菌の潜伏期間が長い場合と短い場合があるので、性行為を行った時期と発症の時期にタイムラグがある場合があります。気になる方は早めに婦人科を受診してくださいね。

かぶれてしまった時の正しい対処法って?

デリケートゾーンがかぶれてしまった時の正しい対処法をご紹介します。

  • お湯でやさしく洗い流す

デリケートゾーンがかぶれてしまった時は、お湯で洗い流すのが一番です。かぶれている時のデリケートゾーンは、石けんでゴシゴシはNG。逆に症状を悪化させてしまうことになりかねません。また、界面活性剤が含まれるボディソープなどは刺激が強いので避け、肌に安全なデリケートゾーン専用のソープを使うと良いでしょう。

  • ナプキンの選び方を変える

生理時のかぶれが気になる人は、コットン素材の肌への刺激性が少ないナプキンか、または布ナプキンの使用をおすすめします。それでもやっぱりかぶれてしまうという人には、タンポンがおすすめです。

  • 生理時のショーツを変える

生理用のナプキンや生理用のサニタリーショーツは、経血が漏れないように防水加工されていることがほとんどなので、生理時には専用のショーツを使用することをおすすめします。素材はコットン素材が良いでしょう。

  • ナプキンをこまめに交換する

かぶれには清潔が一番大事なので、生理中はナプキンをこまめにかえて、毎日入浴をしてデリケートゾーンを清潔にすることを心がけましょう。

  • 外出先も清潔を心がける

外出時でもかぶれが気になる時は、刺激の少ないウェットティシュや清浄綿でデリケートゾーンをやさしくふきましょう。その際は、無香料でアルコールの入っていない、刺激が少ないウェットティッシュがおすすめです。

  • 疲労をためず抵抗力をつける

疲れて体の抵抗力が落ちていると、皮膚が弱くなってかぶれやすくなるので、疲労をためないようにしましょう。睡眠をしっかり取って体の抵抗力をつける生活をし、健やかな生活を心がけることで、皮膚のかぶれを避けることができます。

  • 市販薬を塗る

皮膚のかぶれに効く市販薬が売られているので、ひどい場合は患部をよくお湯で洗い、乾いたらそっと市販の塗り薬をつけます。市販の治療薬でも治らない場合は、早めに婦人科や皮膚科への受診をしましょう。

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